辛い

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人生

【楽しい事を考える】メンタル面で辛い時ほど考えるべき理由

こんにちは!とみちゃんです。 メンタル面で辛い時ほど楽しい事を考えよう!という内容で本記事を記載します。 この記事を書こうと考えた背景ですが、心が病んでる時はほんと辛いです。私は立ち直れる事が出来たので病んでいた当時を振り返っ...
人生

見栄をすてる事で心が解放されて生きやすくなる。

こんにちは。とみちゃんです。 見栄を張って生きていませんか?見た目、ふるまい方、着飾り、何かと見栄を張ろうと頑張っている事がたくさんあると思います。心が病んだ事のある視点から見栄を張り続ける事をしていると、後でしんどい事になる可能性...
人生

心が病んで会社を3か月で退職。その時の原因を探り、解決策を立てて実行していった時の話

こんにちは!とみちゃんです。このページは過去の自分がなぜこんなに心が病んでたのかを振り返り、原因を考えた内容になってます。心の病になった方向けに私の経験を伝えて、少しでも参考になればと思いました。是非役立ててほしいです。 今までは普...
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